Óleos Essenciais na Gestação

Durante a gestação sempre é importante ter muitos cuidados adicionais. Quando a mulher está esperando um bebê ela passa por uma série de mudanças, tanto hormonais, metabólicos, sensibilidades, etc...

Os óleos essenciais são compostos químicos e podem levar a algum tipo de intoxicação hepática. Nesse momento, é contraindicado os óleos de maior toxicidade como alecrim, Artemísia, canela, cânfora, cravo, eucalipto, wintergreen pois possuem em sua composição aldeídos, cetonas e fenóis. Alguns são proibidos por terem potenciais abortivos que são: Artemísia, funcho, gerânio e sálvia.

Esses componentes não são recomendados para as mães e para os bebês pois podem ultrapassar a barreira placentária.

-"Ah, mas então estou gestante, não posso fazer uso de óleos essenciais?"

Sim, pode. Existem muitos óleos que podem ser utilizados desde que com segurança e atenção a quantidade.

O recomentado é que não seja utilizado mais que 1% de concentração dos que são "permitidos" para que possa usufruir dos benefícios da aromaterapia sem que corram riscos.

Indicados:

Laranja doce, bergamota e limão - aliviam enjoos e náuseas gestacionais

Hortelã pimenta - alívio de dores nas fissuras mamárias

Lavanda - Ansiolítico e relaxante

Distúrbio do sono - Lavanda, bergamota, petitgrain, abetos